Quanto tempo de sono REM é ideal? Veja como funciona
Quer saber quanto tempo de sono REM é ideal para a saúde e bem-estar? Entenda o que é, quais os benefícios e como se dão os ciclos do sono.
Quer saber quanto tempo de sono REM é ideal para a saúde e bem-estar? Entenda o que é, quais os benefícios e como se dão os ciclos do sono.
Quer saber como lavar lençol? Veja 12 dicas para fazer de forma correta e saiba com que frequência lavar e como tirar manchas do lençol
Quer saber qual o melhor colchão de solteiro? Confira nossas dicas para escolher aquele que atende as suas necessidades e critérios.
Você sabe o que é um colchão antialérgico? Entenda os benefícios para a saúde e os perigos de não usar um para quem tem alergia.
Quer saber como tirar cheiro de urina do colchão? Veja dicas para fazer a seco, entenda por que não lavar e como a capa impermeável ajuda.
Como saber se o colchão está velho? Siga estas dicas, entenda quanto tempo dura, saiba se está na hora de trocar e como descartar.
Quer saber como guardar colchões da forma certa? Confira 5 dicas para conservar bem e nunca mais errar na hora de armazenar um colchão.
Quer saber onde comprar colchão é melhor, se em uma loja física ou pela internet? Veja os prós e contras de cada opção e como escolher.
Quer saber se lençol térmico é perigoso? Confira as dicas para usar de forma segura, como lavar e se pode estragar o colchão.
Você conhece o tipo de cama chamado double bed? Entenda qual é esse tamanho e veja dicas de como escolher uma cama dessas.
Você sabe como escolher o melhor colchão para cama auxiliar? Veja qual o melhor tipo, qual a altura ideal e como selecionar.
Quer saber quanto tempo dura um colchão? Veja dicas para fazer durar mais, quando é hora de trocar e como escolher um novo.