Luz para dormir: qual seu papel no sono e como escolher a iluminação?
Conhece os efeitos da luz para dormir na qualidade do sono? Veja o que diz a ciência e escolha a cor certa para a iluminação do seu quarto.
Conhece os efeitos da luz para dormir na qualidade do sono? Veja o que diz a ciência e escolha a cor certa para a iluminação do seu quarto.
Quer saber como deixar o quarto aconchegante? Confira estas 5 sugestões envolvendo desde a decoração até a posição da luz do sol.
Na dúvida entre os diferentes tipos de lençol para a sua cama? Conheça as características de cada um e decida qual é o melhor para você.
Pensando em diferentes cores para o quarto? Confira uma lista com opções para todos os objetivos e faça a melhor escolha possível.
Quer saber se roncar é normal? Entenda o que provoca o ronco, quais os riscos que estão envolvidos e como é o tratamento para parar.
Pensando em usar cores claras para quarto? Saiba por que optar por elas, o que significam e como escolher as cores certas.
Quer saber como escolher um colchão? Veja 10 passos e dicas extras para selecionar o melhor de acordo com as suas necessidades específicas.
Quer saber a temperatura ideal do ar condicionado para dormir? Veja como decidir e entenda se o ar faz bem ou mal para o sono.
Quer saber como decorar camas de casal? Confira neste guia 10 dicas para deixar a cama aconchegante e com uma aparência especial.
Quer saber como deixar o quarto mais aconchegante? Confira essas seis dicas que separamos para que seu quarto seja um templo do bem-estar.
Pensando em montar um quarto personalizado? Confira as vantagens de ter um, ideias para personalizar e dicas para fazer do seu jeito.
Você quer curtir um quarto moderno? Saiba como fazer para arrasar na decoração, design, beleza e praticidade deste espaço tão importante.